Känner mig inte fullärd och hittar ständig nya strategier som är bra att kunna om man hamnar i en nödsituation på vintern. Läste en artikel på BBC och detta är min sammanfattning. Ute i snö och kylan är du alltid i en överlevnadssituation men det finns det vissa strategier. Den första är att röra på … Läs mer
Måste vi alltid äta kolhyrater, frågade Evelina, finns det inget annat att äta? Vi åt torrkött, färsk gahkko och ost på tub. Samtalet gick över på paleo mat under vår lunch i Ruohtesvagge.
Paleomat med kokosolja, avokado, äkta olivolja, stevia, kokos eller dadlar fanns inte uppe i norr. Vad åt man för mat bland skogar och fjäll innan korn, rovor och potatis?
Efter en månads semester i Indien tänkte jag ta mig en semester vid Kalix Älv och sitta i min lavvu, fiska och göra ingenting. Men det blev inte som jag tänkt mig.
Behöver man kängor på fötterna eller klarar man sig med trailrunningskor ute på vandring är ett av alla ämnen som diskuteras på utsidan. Att vandra utan skor i vårt nordliga lands är inte lämpligt, vi måste skydda fötterna från skador, hålla dom varma och skydda mot väta. Men hur mycket skor behöver vi för att … Läs mer
Baka sitt eget bröd är inte billigare än att köpa men det finns en glädje i att göra sin egen mat så varför inte baka sitt bröd. Jag har bakat baugetter för att då behöver man inga särskilda hjälpmedel men min favorit är gáhkko, samiska glödkaka som jag bakar på bensin eller gaskök. Har även … Läs mer